Granátové jablko je aromatické ovoce se sladkokyselou chutí. Jeho rubínově červená semena připomínají drahokamy – a přesně tak hodnotné pro naše zdraví taky granátové jablko je. Tento plod platil v antice za symbol plodnosti, krásy a věčného života.
Už jedna sklenice šťávy z granátového jablka zlepšuje navíc prokrvení srdečního svalu, snižuje krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi. Kromě toho je v plodu obrovské množství vitaminů a minerálních látek – především vitamin C, což je rovněž velký lovec radikálů. Vitamin K podporuje zdraví kostí, vitamin B5 povzbuzuje látkovou výměnu a kalium se stará o řízenou výměnu tekutin v buňkách.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář